Лимон и имбирь от простуды для детей и взрослых

как поможет лимонно-имбирный напитокДля детского и взрослого организма полезно употребление напитка, в состав которого входит сочетание лимона и имбиря. Это вкусно и полезно, только не всем детям можно.

Противопоказания:
• Имбирь противопоказан детям, не достигшим 3 лет
• При заболеваниях желудка и кишечника
• Если есть аллергии на мед, цитрусы, имбирь

Полезные свойства

Если вы подозреваете у своего ребенка ОРВИ или сами заболели, приготовьте себе имбирный чай, рецепты которого у нас подробно расписаны.

• Помощь иммунитету и повышение тонуса – главное, за что ценят лимон и имбирь
• Снятие жара (другие способы снижения температуры без таблеток)
• Снятие ломоты в теле как проявления первых признаков простудного заболевания
• Антибактериальный и противовоспалительный эффект при респираторных заболеваниях
• Лимон и имбирь способствуют быстрому восстановлению сил после болезни, стимулируют кровообращение.

Главное – правильные рецепты

1. Приготовьте горячий чай, просто заварив обычный черный чай и добавив в него несколько пластиночек корня имбиря и дольку лимона.
2. Напиток по сложнее. Понадобится имбирный корень небольшого размера, целый лимон, очищенная питьевая вода и 2 чайные ложки меда. Нарежьте имбирь, сложите его в термос, залейте кипятком и добавьте сок целого лимона. Далее закройте термос и оставьте настаиваться. Спустя 30 минут положите в термос нарезанную цедру и мед. Спустя еще 15 минут напиток можно разливать по чашкам и наслаждаться. От такого лекарства дети в восторге, ведь мед дает сладость, лимон вызывает аппетит, а имбирь создает ощущение уюта и тепла.
3. От сухого кашля. Нужен имбирный сок (1 чайная ложка), сок лимона (1 чайная ложка) и пол чайной ложки меда. Данный состав залейте кипятком в объеме 500 мл и настаивайте в течение 15-20 минут. Как принимать? По 1 чайной ложке через каждые полчаса. Хорошо, если ребенок или взрослый подержит жидкость во рту, прежде чем проглотить. Ознакомьтесь и с другими рецептами от приступов кашля.
4. При мокром кашле. Нагрейте молоко (1 стакан) и добавьте в него чайную ложку сухого корня имбиря. Чтобы напиток был более приятным на вкус, особенно для детей, хорошо, если вы добавите ложку меда. Давайте средство ребенку 3-4 раза в день, но не позже 6 часов вечера, чтобы отхождение мокроты не пришлось на ночь.

загрузка...

Метки: , , ,

Узнавайте О Новых Статьях По Почте


Ваш отзыв

Яндекс.Метрика