Какие ягоды при простуде лучше всего — облепиха?

облепиховые рецептыНе теряйте времени даром, идите на рынок и купите облепиху — пожалуй, лучшие ягоды,  чтобы в разгар эпидемии, не задумываться, чем лечить простуду.

В чем их сила

Рецепты морсов и соков из облепихи известны давно. Люди приметили их высокую эффективность в борьбе с вирусами и широко использовали повсеместно.

Ягода содержит целый букет витаминов, которые помогают самому главному борцу с ОРВИ – иммунитету. Как укрепить иммунную систему читайте в статье.

Из ягод можно приготовить:
• Морс
• Варенье
• Джем
• Засушить
• Заморозить
• Сделать мочеными
• Заквасить

Облепиха – спасительница

Далеко не все используют ее силу против простуды, а она ничем не уступает широко применяемой в народе клюкве. Популярность ее не столь велика из-за трудоемкости сбора, и соответственно более высокой цены.

Чем полезны ягоды

• Значительно облегчает кашель
• Снимает насморк
• Улучшает дыхание
• Возрождает иммунитет

Проверенные рецепты

Предлагаем вашему вниманию рецепты, включающие не только ягоды, но и побеги.

Живительный напиток

Заранее, приобретите побеги с листьями облепихи. Когда понадобиться поддержать организм при первых признаках простуды, вы сможете приготовить очень простой, но при этом замечательно действующий напиток.

1. Возьмите одну столовую ложку сырья (листьев и побегов, которые предварительно нужно измельчить) и залейте стаканом крутого кипятка.
2. Оставьте смесь настаиваться в течение получаса, после чего напиток приобретет золотистый оттенок.
3. Получится приятный напиток, который принимают по две трети стакана три раза в день, только в теплом виде, даже горячем.

Настойку нужно использовать всю или вылить, хранить в холодильнике нельзя, так как будут утрачены полезные свойства.

Настой

1. Вам нужно составить следующий сбор: по одной части взять листья облепихи, зверобоя, мяты, душицы, чабреца и шалфея. Все это не трудно найти в аптеках.
2. Залейте траву кипятком и заварите. Пропорции на 1 столовую ложку сбора 200 мл воды.
3. В готовый настой добавьте ложечку натурального меда и протертые ягоды облепихи.
4. Оставьте настаиваться еще на пять часов.
5. Принимают напиток два раза в день, достаточно одних суток, чтобы иммунитет заметно окреп.

При простуде также эффективен чай с имбирем, клюквенный морс. Мы расскажем про множество других народных способов борьбы с признаками простудных заболеваний.

загрузка...

Метки: , , ,

Узнавайте О Новых Статьях По Почте


Ваш отзыв

Яндекс.Метрика