Как вылечить простуду за 1 день

быстрое лечение орвиА возможно ли вылечить простуду быстро, всего за один день? Многие хотят избавиться от ОРВИ, но в такие сроки не верят. И очень зря. Ведь, если при появлении первых же признаков болезни начать правильное лечение, можно вылечиться очень-очень быстро.

Не хотите на неделю выпасть из строя, потерять не только время, деньги, но и лишиться запаса энергии? Тогда эта статья будет для вас полезной.

Простуда никогда не бывает вовремя. Может, последний раз это случалось только в школе, когда хотелось прогулять уроки. Став взрослыми, простуду мы рассматриваем как досадное препятствие в достижении целей и наслаждении жизнью.

Итак, с чего начать?

• Сидим дома. Безусловно, этот день вы должны провести дома, поэтому отпроситесь с работы – условие обязательное, при несоблюдении за результат трудно поручиться.

• Теплое питье. Лучше всего выводит токсины из организма большой объем теплой жидкости. Поэтому приготовьте в термосе отвар травы, морс, чай с лимоном, с шиповником, малиной, смородиной, брусникой. На ночь хорошо помогает теплое молоко со сливочным маслом. Вы должны выпить минимум 2 литра жидкости за день.

• Витамины. Главный помощник при простуде – витамин С, который содержится в цитрусовых. Только не нужно пить соки, лучше съешьте апельсин или грейпфрут, не забывайте, что последний в несколько раз усиливает воздействие лекарственных препаратов. Поэтому, если врач назначил вам лекарства, лучше воздержаться от употребления грейпфрута. Много витамина в квашеной капусте, киви, в луке и чесноке, а также в яблоках и хурме. Витамин С способствует выработке белка, который защищает от вирусов.

• Меньше раздражителей. Сделайте музыку потише, убавьте свет – создайте для своего организма условия, благоприятные для выздоровления. Да, и не говорите по телефону, чтобы не сорвать голос, ваши связки сейчас ослаблены.

Чего делать не надо

• Не сбивайте температуру, если она ниже 38,5 градусов. Любой врач вам расскажет, что организм должен самостоятельно бороться с болезнью, а жаропонижающие средства лишь ослабят иммунитет.
• Не принимайте антибиотики. Их назначают только при выявлении осложнений.

Если вы не знаете, как избавиться от простуды за день, начните с насморка. Заложенность носа – один из главных признаков ОРВИ. Хорошо помогает, если вы создадите в комнате особый микроклимат. С температурой воздуха до 22 градусов (это несколько прохладно), при этом обеспечьте необходимую влажность (60%). Если у вас нет специальных увлажнителей, повесьте на батарею мокрое полотенце. Важное условие – регулярное проветривание, которое предотвратит развитие бактерий.

1. Промываем нос. Используйте для этого слабый солевой или содовый раствор, хорошо помогает отвар ромашки.

2. Если першит горло, начинайте полоскать его каждый час. Лучше будет, если чередовать полоскания: сначала ромашкой или эвкалиптом, потом фурацилином или хлорфиллиптом, затем содой.

3. Слабость и недомогание. Они всегда сопутствуют болезни, и если вы хотите вылечить простуду быстро, лягте и поспите. Желательно перед этим закапав в нос и прополоскав горло.

На ночь можно принять сильное противопростудное средство из рецептуры народной медицины. Для этого возьмите рюмку водки и добавьте в нее красный перец. Это жгучее лекарство обладает превосходным согревающим эффектом, который вам необходим. Если нет температуры, хорошо будет погреть ноги в ванночке с горчицей или просто в горячей воде.

Это всем известные методы, но только подойти к лечению простуды нужно со всей ответственностью, и тогда срок в один день будет вполне реален. Поставьте себе напоминание на телефоне, чтобы каждый час идти полоскать горло.

загрузка...

Метки: , ,

Узнавайте О Новых Статьях По Почте


Один отзыв на «Как вылечить простуду за 1 день»

  1. Ангелина пишет:

    Если принять все меры по лечению простудных заболеваний, то можно за несколько дней полностью вылечиться.Я например пью много липового чая, отвара шиповника, молоко с маслом и медом, ем цитрусовые, орехи с медом, из таблеток только мукалтин и противовирусный препарат реаферон липинт. Он хорошо иммунитет повышает, и симптомы снимает простудные.

Ваш отзыв

Яндекс.Метрика