Если кашель с трудноотделяемой мокротой, как вылечить?

если кашель не отходитПринято считать, что сырой кашель говорит о выздоровлении, но иногда случается, что он, хоть и с мокротой, но она трудноотделяемая, так как вязкая.

Если слизь плохо отхаркивается

Диагностику должен проводить терапевт, который учитывает множество факторов, в том числе и цвет мокроты:
• Прозрачная, водянистая – при простудных заболеваниях, ОРВИ
• Желтая или желто-зеленая – может указывать на пневмонию, грипп, бронхит
• Цвета ржавчины – крупозные состояния
• Пенистая с кровью — указывает на отек легких

Обычно заболевание начинается с сухого покашливания, который нужно перевести в продуктивный. Самой главной причиной, что слизь трудно отходит, является ее вязкость, в результате она забивает бронхи.

В поликлинике могут назначить Бромгексин, Амброксол, Гербион. Также эффективными показали себя ингаляции, можно поставить горчичники. Хорошо помогает молоко с медом, которое не трудно приготовить, уместно будет добавить в него сливочное масло.

Упражнения для отхаркивания

Для очищения легких и бронхов можно выполнять несложные упражнения:

1. Лежа на спине, положите руку на грудную клетку, другую у основания грудины (в верхней части живота).
2. Немного согните колени, подложите под них подушку.
3. Выполните выдох, далее прикройте рот и всей грудью вдохните через нос. Правильное выполнение подразумевает вздутие живота, но без расширения грудной клетки.

Важно! Как проверить, что все делаете правильно? Рука на животе должна подниматься.

4. После вдоха задержите дыхание на пять счетов.
5. Сложите губы «трубочкой» и выдохните воздух ртом, не надувая щеки. Должны работать брюшные мышцы, чтобы весь воздух вышел наружу. Если вы делаете корректно, ребра будут двигаться вниз и внутрь. При этом выдох в два раза длиннее вдоха.
6. Отдохните, а после выполните упражнение пять раз подряд. При следующем выполнении постепенно доведите число повторений до десяти раз.

загрузка...

Узнавайте О Новых Статьях По Почте


Один отзыв на «Если кашель с трудноотделяемой мокротой, как вылечить?»

  1. Айна пишет:

    Да уж, если мокрота выходит плохо, это доставляет столько проблем. Мне помогает сироп от кашля Проспан. Он содержит в своем составе сухой экстракт листьев плюща, который благотворно влияет на кашель. Разжижает и выводит мокроту. Немецкое качество выше всех похвал. Лечусь свой кашель этим сиропом не один год. Эффект потрясающий.

Ваш отзыв

Яндекс.Метрика